エイド情報公開2023.06.28

選手の皆様

大会も今週末になりました。

地元女性会のご好意でエイドが1箇所増えることになりました。

ロングの17km地点、ショートの9km地点に恋が浜エイドを新設いたします。

また、ここでエイドメニューを公開いたします

A1,3（奥山東側登山口）
・もみじ饅頭
・一口おにぎり
・冷汁
・塩分タブレット
・水
・スポーツドリンク
・コーラ
・麦茶
・オレンジジュース

A3（奥山西口登山口）
・お菓子
・塩分タブレット
・水
・スポーツドリンク
・コーラ
・麦茶
・オレンジジュース

恋が浜エイド
・梅干し
・レモン
・バナナ
・水
・スポーツドリンク
・コーラ
・麦茶